Урок 17. Восхождение к здоровью

Так говорит Библия. Урок 17. Восхождение к здоровью

Тот, кто приобретает автомобиль, получает руководство по эксплуатации, в котором подробно рассказано, как надо заботиться о машине, чтобы она могла эффективно и долго служить. Даются рекомендации, с какой скоростью можно ездить, какое масло надо заливать в двигатель, как ухаживать за его различными механизмами.

Заботливый автолюбитель никогда не пренебрегает этими инструкциями, напротив, тщательно выполняет их. Ведь на заводе, где сделали автомобиль, заинтересованы, чтобы его владелец остался доволен покупкой, а советы дают потому, что лучше знают, как нужно обращаться с техникой.

Человек, попавший в больницу, узнает от доктора, что его болезнь – результат неправильного обращения с телом, данным ему Богом. Подсчитано, что 80% всех недугов, исключая несчастные случаи и инфекционные заболевания, поражают людей, имеющих нездоровые привычки. В последнее же время выясняется, что существует так называемая группа риска, т.е. люди, предрасположенные к заболеваниям в силу нездорового образа жизни. Они буквально собственными руками роют себе могилу. Не уменьшается количество самоубийств, когда люди сводят счеты с жизнью, не находя сил жить.

Творец человеческого тела не забыл подарить нам книгу, содержащую инструкции «по эксплуатации» самого чудесного в мире «механизма» - живого организма. Это уникальное «руководство» называется Библия! В Книге книг Бог дает замечательные советы, как заботиться о здоровье нашего тела, чем питаться, что полезно и вредно ему. Остается только удивляться, как мало людей придают серьезное значение этим рекомендациям, испытанным на протяжении всей истории человечества, Увы, тех, кто позволяют Богу указать им лучший путь в жизни и следует этим путем, меньшинство. Большинство же людей страдают от болезней и преждевременно умирают.

Бог дал человеку правила здоровой жизни не для того, чтобы утвердить Свой авторитет. Он настаивает на этих рекомендациях по праву Творца, создавшего человеческий организм и потому лучше знающего, как с ним надо обращаться, что ему во благо, а что во вред. Обратимся же к Его «руководству».

БИБЛИЯ ГОВОРИТ

Примечание: Наш Бог является Богом здоровья и счастья, и Он желает, чтобы мы были счастливы и нам было хорошо. Но наше здоровье и продолжительность жизни зависят от того, как мы живем и как заботимся о своем организме.

Примечание: В этом меню зерно, орехи, фрукты, овощи, травы. Мяса первый человек не употреблял. Оно было прибавлено к основной пище после потопа. Бытие 9:1-3.

Сколько же стоит наше здоровье? Трудный вопрос! Оно бесценно. Наверное, по-настоящему мы никогда не оценим данное нам сокровище, пока не потеряем его. Если мы сеем здоровые привычки, мы пожнем доброе здоровье. Библия говорит: «Не обманывайтесь: Бог поругаем не бывает. Что посеет человек, то и пожнет» (Галатам б:7).

Несколько библейских принципов здорового образа жизни:

1. Питайтесь регулярно. «Ешьте вовремя». Екклесиат 10:17.

2. Не переедайте. «И поставь преграду в гортани твоей, если ты алчен.» Притчи 23:2.

3. Поддерживайте чистоту тела. «Очистите себя». Исаия 52:11.

4. Своевременно отдыхайте. «Шесть дней работай, и делай всякие дела твои; а день седьмый — суббота Господу Богу твоему: не делай в оный никакого дела...» Исход 20:9, 10. «Сладок сон трудящегося». Екклесиаст 5:11. «Пойдите вы одни в пустынное место и отдохните немного», Марк б:31.

5. Будьте умеренны во всем: умейте управлять собой. «Все подвижники воздерживаются от всего» 1 Коринфянам 9:25. Христиане избегают того, что вредит здоровью, и умеренны в употреблении того, что идет на пользу.

6. Поддерживайте бодрое и радостное расположение духа. «Веселое сердце благотворно, как врачевство». Притчи 17:22.

7. Доверьтесь Богу. «Сын мой! словам моим внимай... Потому что они жизнь для того, кто нашел их, и здравие для всего тела его». Притчи 4:20-22.

8. Помогайте нуждающимся. «Разреши оковы неправды, развяжи узы ярма...

Раздели с голодным хлеб твой, и скитающихся бедных введи в дом; когда увидишь нагого — одень его... и исцеление твое скоро возрастет». Исаия 58:6-8.

9. Ешь, пей и все делай во славу Божью. «Итак, едите ли, пьете ли, или (иное) что делаете, все делайте во славу Божию». 1 Коринфянам 10:31.

Все эти Божьи советы даны для нашего блага. Библия дает обетование:

«Ходящих в непорочности Он не лишает благ». Псалтирь 83:12.

Если у вас есть проблемы и вы нуждаетесь в помощи, просим вас заполнить следующее: